Hombre, habría que saber el resto de los detalles... depende de para qué quieras el sistema, precios, etc., pero como te ha dicho el compañero lgb yo creo que hoy en día ya ha llegado el momento en que los quadcores compensan sin tener que pensar en el futuro.

Mi voto para el Athlon x4.

Otro voto claro para la ATI 6850. Si quieres Nvidia con buena relación precio/rendimiento tienes que pensar en una 560, pero eso ya es dar un salto a unos 140-150€.